Eszközök és tartozékok
Roladki z ogórka
Előkészítés 30p
Összesen 30p
20 porcji
Összetevők
-
3 - 4 ogórki gruntowe
-
sól ilość do oprószenia ogórków
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
180 - 200 g makreli, wędzonej, bez skóry i ości, podzielonej na kawałki180 - 200 g filetów z makreli, w oleju odsączonych, bez skóry, podzielonych na kawałki
-
50 g śmietany, 12% tłuszczu
-
½ - 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
138.3 mg
Fehérje
2.2 g
Kalória
112 kJ /
26.8 kcal
Zsír
1.9 g
Rost
0.1 g
Telített zsír
0.6 g
Szénhidrát
0.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
PRZEKĄSKI I WYPIEKI
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePyry z gzikiem
1h
Sałatka z kurczaka z makaronem
1h 15min
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1h 40min
Pasztet z selera
2h
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2h 10min
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1h
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min
Jajka faszerowane korniszonami
50min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40min
Galette z pulpy migdałowej z pieczonymi pomidorami
1h 50min