Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g de agua
- 25 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar y la berenjena)
- 10 g de levadura prensada fresca
- 185 g de harina integral de trigo
- 4 pellizcos de sal
- 400 - 500 g de berenjena
- 80 g de aceitunas negras sin hueso
- 6 - 7 tomates secos en aceite
- 1 cucharada de tomate concentrado
- 1 - 2 cucharaditas de salsa harissa
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- hojas de albahaca fresca
- Tápérték
- ekkora adagban: 6 raciones
- Kalória
- 5407.2 kJ / 1293.6 kcal
- Fehérje
- 29 g
- Szénhidrát
- 147.1 g
- Zsír
- 65.5 g
- Telített zsír
- 9.3 g
- Rost
- 33.1 g
- Nátrium
- 4233.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Coca de ensaimada con sobrasada
10h 30 min
Hojaldre de setas y beicon
1h
Empanadilla XXL con pisto y atún
2h 10min
Empanadillas de maíz (empanadas de humita)
2sa 30 dk
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25 min
Quiche con verduras de primavera
50 dk
Panecillos tiernos para desayuno
2h 20min
Mini pizzas
1 Std. 30 Min
Pañuelos carbonara
35 min
Palitos de queso y orégano
2 Std.
Empanadillas de maíz y beicon
2sa 30 dk
Tequeños
45 dk