Eszközök és tartozékok
Terrina de brócoli, espinaca y queso
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
8 portions
Összetevők
-
aceite para engrasar
-
100 g de queso parmesano en trozos
-
600 g de agua
-
400 g de brócoli en ramilletes
-
400 g de espinacas congeladas400 g de hojas de espinaca frescas
-
200 g de queso fresco en trozos
-
2 huevos
-
1 cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12 g
Kalória
688 kJ /
163 kcal
Zsír
11 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina Argentina
96 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini-frittatas
40p
Pimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas
45p
Ensalada de arroz con mayonesa
30p
Tosta de tomates secos y atún
10p
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40p
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1óra 10p
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15p
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20p
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1óra
Quinoa con ejotes
30p
Ensalada de verduras troceadas
10p
Temaki sushi
1óra