Eszközök és tartozékok
Terrina de brócoli, espinaca y queso
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
8 portions
Összetevők
-
aceite para engrasar
-
100 g de queso parmesano en trozos
-
600 g de agua
-
400 g de brócoli en ramilletes
-
400 g de espinacas congeladas400 g de hojas de espinaca frescas
-
200 g de queso fresco en trozos
-
2 huevos
-
1 cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
12 g
Kalória
688 kJ /
163 kcal
Zsír
11 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina Argentina
96 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTacos de cachete
2 godz.
Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35 min
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2 godz. 45 min
Ensalada de nopales
20 min
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50 min
Ensalada César
20 min
Ensalada fresca de quinoa
25 min
Langostinos con salsa de ostras
1 godz.
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2 godz. 50 min
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 min
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1 godz. 30 min
Ensalada templada de couscous y calabaza
30 min