Chili con carne

Chili con carne

3.8 5 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 porsjoner

Összetevők

  • olivenolje
    30 g
  • løk delt i to
    150 g
  • hvitløksfedd
    1
  • spisskummen, malt
    ½ ts
  • rød paprika delt i biter
    250 g
  • grønn chili, fersk (se tips)
    1
    ½ ts chili, tørket, juster etter smak
  • oksekjøttdeig
    450 g
  • tomat, på boks (hele)
    300 g
    300 g tomat, delt i biter
  • salt
    1 ts
  • chilisaus juster etter smak (se tips)
    1 ts
  • kidney bønner, på boks drenert
    400 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon

Fehérje 22 g
Kalória 1285 kJ / 307 kcal
Zsír 16 g
Rost 7.7 g
Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése