Tandoori kyllingwraps
TM6 TM5 TM31

Tandoori kyllingwraps

(Nincs értékelés)

Összetevők

  • 500 g vann
  • 500 g kylling indrefilet
  • 1 - 2 klyper havsalt, etter smak
  • 1 - 2 klyper malt svart pepper, etter smak
  • 2 kvist mynte, fersk, kun blader
  • 120 g yoghurt naturell
  • 3 kvister koriander, fersk, kun blader
  • 20 g tandoori paste
  • 4 tortilla
  • 100 g babyspinat, fersk
  • 1 libanesisk agurk (ca.100 g), delt i lange tynne strimler

Tápérték
ekkora adagban: 1 porsjon
Kalória
1084 kJ / 258 kcal
Fehérje
32.5 g
Szénhidrát
15.6 g
Zsír
6.7 g
Telített zsír
2.2 g
Rost
2.2 g
Nátrium
382.9 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése