Espárragos en "ajo pollo" para dos

Espárragos en "ajo pollo" para dos

4.4 50 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
2 raciones

Összetevők

  • 500 g de espárragos verdes
  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
  • 40 g de almendras crudas sin piel
  • 1 ñora sin pepitas
    1 pimiento choricero, sin pepitas
  • 2 dientes de ajo
  • 1 rebanada de pan (10 g aprox.) en trozos
  • 200 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta molida

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 9.07 g
Kalória 1420 kJ / 340 kcal
Zsír 28.71 g
Rost 6.11 g
Szénhidrát 11.26 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése