Lulas guisadas

Lulas guisadas

4.6 243 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 doses

Összetevők

  • cebola
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • tomate em pedaços
    100 g
    100 g polpa de tomate
  • lulas limpas cortadas às rodelas
    1000 g
  • vinho tinto
    50 g
  • folha de louro
    1
  • orégãos
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
    1000 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 473.8 mg
Fehérje 29.9 g
Kalória 1457.1 kJ / 348.3 kcal
Zsír 7.5 g
Rost 4.4 g
Telített zsír 1.4 g
Szénhidrát 38.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése