Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte
TM6 TM5 TM31

Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte

(Nincs értékelés)

Összetevők

Pão pita

  • 160 g água
  • 20 g azeite
  • 15 g fermento de padeiro fresco
    vagy 5 g fermento de padeiro seco
  • 280 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
  • 20 g sementes de papoila
  • 1 c. chá de sal

Recheio

  • 4 c. sopa de cebolinho cortado em pedaços
  • 2 c. sopa de mostarda
  • 1 pitada de pimenta
  • 140 g iogurte grego natural
  • 160 g espinafres baby
  • 16 fatias de presunto

Tápérték
ekkora adagban: 1 unidade
Kalória
1036 kJ / 247.6 kcal
Fehérje
16.1 g
Szénhidrát
29.9 g
Zsír
7 g
Telített zsír
1.4 g
Rost
2.5 g
Nátrium
1168.1 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése