Eszközök és tartozékok
Alubias con tomate y cúrcuma
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
120 g de cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pimentón ahumado de la Vera
-
40 g de miel de caña
-
1 cucharada de salsa inglesa (salsa Worcestershire) (választható)
-
1 cucharadita de mostaza
-
800 g de tomate estilo Casero Helios®
-
2 - 3 cucharaditas de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de sal
-
3 - 6 pellizcos de pimienta molida
-
800 g de judías blancas cocidas (en conserva) (redondas y pequeñas) lavadas y escurridas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 6 raciones
Nátrium
2531.7 mg
Fehérje
63 g
Kalória
5473.7 kJ /
1309.5 kcal
Zsír
33 g
Rost
45.5 g
Telített zsír
4.9 g
Szénhidrát
190.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePizza con masa de brócoli
1óra
Verduras gratinadas con salsa de queso azul
1óra 30p
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55p
Guiso de verduras italiano
40p
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3óra 20p
Patatas en "ajopollo"
40p
Espinacas esparragadas
20p
Fingers de patata y verduras
1óra 20p
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1óra 10p
Tortitas vegetales
20p
Salmón al vacío con arroz y verduras
1óra 15p
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1óra