Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 180 g de champiñones
- 130 g de zanahoria en trozos
- 130 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 1 rama de apio en trozos
- 130 g pimiento rojo desvenado y en trozos
- 400 g de jitomate en trozos
- 30 g de aceite (opcional)
- 500 g de carne molida de res
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 hoja de laurel seca
-
3
cubos de caldo o al gusto
vagy 1 cucharadita de sal o al gusto
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 152 kcal / 634 kJ
- Fehérje
- 8 g
- Zsír
- 11 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Rost
- 1 g
- Telített zsír
- 3 g
- Nátrium
- 45 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
