Eclair au chocolat sans beurre et allégé en sucre

Eclair au chocolat sans beurre et allégé en sucre

3.7 7 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 45p

8 pièces

Összetevők

La crème au cacao

450 g de lait écrémé
20 g de fécule de maïs
3 jaunes d'œufs
4 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
60 g de sirop d'agave

La pâte à choux

125 g d'eau
1 pincée de sel
5 g de sirop d'agave
45 g d'huile de noix de coco vierge
75 g de farine de blé
2 œufs
1 c. à soupe de cacao en poudre non sucré

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 pièce

Nátrium 63.5 mg

Fehérje 7.1 g

Kalória 833.4 kJ / 199.3 kcal

Zsír 10.4 g

Rost 2.1 g

Telített zsír 2.4 g

Szénhidrát 19.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°24 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mud cake

2óra 30p

Tarte cookie au chocolat

5óra 10p

Gâteau piñata surprise au chocolat

3óra

Paris-Brest

3óra

Baba au rhum

3óra

Merveilleux

3óra

Tarte au chocolat craquant et caramel au beurre salé

3óra 35p

Fenetra de Toulouse

1óra 30p

Opéra

24óra

Casse-dents aux amandes

35p

Clafoutis aux cerises

Nincs értékelés

Cannelés bordelais

13óra 30p

Összes megjelenítése