Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g de cebolla
- 1 diente de ajo
-
15
g de manteca de cerdo
vagy 15 g de aceite -
290
g de frijol bayo entero, enlatado, sin caldo
vagy 290 g de frijoles negros cocidos, enlatados, sin caldo - queso panela, para servir
- totopos, para servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 g
- Kalória
- 2209 kJ / 526 kcal
- Fehérje
- 26 g
- Szénhidrát
- 71 g
- Zsír
- 17 g
- Rost
- 26 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
