Eszközök és tartozékok
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
Előkészítés 10p
Összesen 50p
24 sztuki
Összetevők
-
40 g cebuli
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g liści szpinaku, mrożonych rozmrożonych, lekko odciśniętych i rozdzielonych (niezbitych)
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
2 płaty ciasta francuskiego (łącznie 550 g)
-
200 g sera typu feta twardego, pokrojonego w kostkę
-
1 jajko roztrzepane
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę
Nátrium
208.2 mg
Fehérje
3.5 g
Kalória
523.8 kJ /
125.2 kcal
Zsír
7.6 g
Rost
0.9 g
Telített zsír
3.6 g
Szénhidrát
10.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
KULINARNE ABC
203 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1óra
Pasztet z cukinii
1óra 45p
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20p
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55p
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50p
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1óra 10p
Sałatka z indykiem i awokado
35p
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55p
Kotleciki ryżowe
45p
Sałatka w indyjskim stylu
2óra
Tatar z łososia z imbirem
15p
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2óra 15p