Eszközök és tartozékok
Empadão de peixe e ervilhas
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
6 doses
Összetevők
-
queijo cheddar50 g
-
água400 g
-
pescada300 g
-
salmão200 g
-
aipo cortado em pedaços1 talo de
-
azeite10 g
-
ovos4
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
leite470 g
-
manteiga70 g
-
farinha25 g
-
mostarda15 g
-
ervilhas descongeladas150 g
-
espinafres descongelados150 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos1200 g
-
noz-moscada1 pitada de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
31 g
Kalória
2571 kJ /
615 kcal
Zsír
31 g
Rost
5 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Fevereiro 2020
22 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLulas guisadas com feijão-manteiga
1h 20min
Cavala à tanoeiro
55min
Empadão de atum
1h 10min
Polvo com molho de ervas
1h
Bife de atum com molho tártaro
20min
Bifes de atum com molho de tomate
30min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40min
Xarém do caldo da caldeirada
30min
Empadão surpresa de bacalhau
1h 5min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Polvo guisado do Faial
1h 10min
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2h