Ugrás a fő tartalomra Keresés
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
4.5 232 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 35p
6 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate em pedaços
    800 g
  • sal
    2 c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • orégãos
    1 c. chá de
  • atum em lata escorrido
    250 g
  • milho cozido escorrido
    150 g
  • batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços
    1000 g
  • leite
    250 g
  • manteiga
    50 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 15 g
Kalória 1968 kJ / 470 kcal
Zsír 0 g
Rost 8 g
Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Fevereiro 2020 22 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lulas guisadas com feijão-manteiga

4.4(54)

1u. 20min

Cavala à tanoeiro

4.6(15)

55min

Empadão de atum

4.7(72)

1u. 10min

Polvo com molho de ervas

4.4(19)

1u.

Bife de atum com molho tártaro

4.4(8)

20min

Bifes de atum com molho de tomate

4.6(19)

30min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

4.5(77)

40min

Xarém do caldo da caldeirada

5.0(2)

30min

Empadão surpresa de bacalhau

4.1(15)

1u. 5min

Dourada ao vapor com salada de batata

4.0(24)

35min

Polvo guisado do Faial

4.8(27)

1u. 10min

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

5.0(4)

2u.

 Összes megjelenítése