Bacalhau espiritual
TM6 TM5 TM31

Bacalhau espiritual

4.7 (749 értékelés)

Összetevők

Pão ralado

  • 50 g sobras de pão partido em pedaços

Bacalhau

  • 100 g pão da véspera em pedaços
  • 100 g leite
  • 50 g azeite
  • 200 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 300 g cenoura cortada em pedaços
  • 400 g bacalhau demolhado e desfiado, bem espremido
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta

Molho béchamel

  • 300 g leite
  • 60 g farinha
  • 30 g manteiga
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 200 g natas

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
1761 kJ / 421 kcal
Fehérje
19 g
Szénhidrát
29 g
Zsír
26 g
Rost
3 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése