Moqueca de camarão

Moqueca de camarão

4.4 109 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 20p
6 doses

Összetevők

  • cebola
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • tomate em pedaços
    200 g
    200 g polpa de tomate
  • pimento verde
    150 g
  • coentros só as folhas
    1 c. sopa de
  • salsa só as folhas
    1 c. sopa de
  • cebolinho picado
    1 c. sopa de
  • leite de coco
    200 g
  • miolo de camarão
    500 g
  • filete de peixe (pescada, cherne, etc.) cortados em três
    400 g
  • caldo de marisco caseiro
    1 ½ c. chá de
    1 ½ cubo de caldo de marisco
  • estragão
    1 pitada de
  • pimenta-de-caiena em pó
    1 pitada de

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 11 g
Kalória 1087 kJ / 260 kcal
Zsír 10 g
Rost 2 g
Szénhidrát 31 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése