Guacamole

4.8 1.5K értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
10 raciones

Összetevők

  • 5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 1 chile fresco (sin pedúnculo ni semillas) en mitades
  • 1 diente de ajo
  • 100 - 120 g de tomate en cuartos
  • 450 g de aguacate maduro (sin piel ni hueso) en trozos
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 1 cucharadita de sal

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 237.7 mg
Fehérje 1.3 g
Kalória 339 kJ / 81 kcal
Zsír 6.7 g
Rost 3.4 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 5.9 g

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése