Espinacas a la crema con huevos poché

Espinacas a la crema con huevos poché

4.7 1.1K értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

6 raciones

Összetevők

1 - 2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 300 g)
1 cucharadita de sal
50 g de harina
500 g de leche
30 g de mantequilla
1 pellizco de nuez moscada molida
1 pellizco de pimienta negra molida
6 huevos
50 g de queso rallado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 15.24 g

Kalória 1370 kJ / 328 kcal

Zsír 24.59 g

Szénhidrát 11.39 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina fácil y saludable 196 Recept
Spanyolország

Recetas a mi medida 100 Recept
Spanyolország

Tu Cookidoo® 2025 - Alma verde 10 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zoodles de calabacín

Zoodles de calabacín

15p

Gajos de batata asada con 3 salsas

Gajos de batata asada con 3 salsas

45p

Parmentier de setas

Parmentier de setas

1óra 10p

Arroz con habichuelas

Arroz con habichuelas

1óra

Boletus confitados

Boletus confitados

30p

Gratén de nachos

Gratén de nachos

1óra

Pastel de patata con kale

Pastel de patata con kale

1óra 40p

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

40p

Crema de judías blancas con espinacas

Crema de judías blancas con espinacas

30p

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

50p

Guiso de lentejas etíope (Misir wat)

Guiso de lentejas etíope (Misir wat)

35p

Minipizzas de berenjena

Minipizzas de berenjena

40p

Összes megjelenítése