Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
"Arroz" de couve-flor
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 doses
Összetevők
-
coentros10 g
-
couve-flor só os floretes400 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
azeite40 g
-
água500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
54.5 mg
Fehérje
2.8 g
Kalória
595.1 kJ /
142.2 kcal
Zsír
10.7 g
Rost
4.2 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
11.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Receitas para todos os dias
12 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Aula de cozinha Boas-vindas
2óra
Kebab picante de frango com batata espiralizada
Nincs értékelés
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35p
Asas de frango com molho de cidra e legumes
45p
Salmão com quinoa e toranja
Nincs értékelés
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50p
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
1óra 10p
Sopa de açafrão e batata com vieiras
30p
Esparguete com molho de abóbora e avelã
30p
Sopa gratinada de cebola com chouriço
30p
Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso
30p
Tomate recheado com shaksuka e mozarela
30p