Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt, in Stücken
- ½ Bund Koriander
- 50 g Schalotten, in Ringen
- 20 g neutrales Öl
- 500 g Gemüsefond
- 30 g Sojasauce
- 200 g Pak Choi, ganze Blätter (große Blätter halbiert)
- 20 g rote Currypaste
- 50 g Zuckerschoten
- 200 g Garnelen, roh, geschält, in Stücken (3 cm)
- 400 g Udon-Nudeln, Instant, Garzeit 3 Minuten (siehe Tipp)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2528 kJ / 599 kcal
- Fehérje
- 28 g
- Szénhidrát
- 95 g
- Zsír
- 10 g
- Rost
- 8.9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Lachs mit Blumenkohlpüree
40min
Gebackener Lachs und Kartoffeln mit Dill
1h 15min
Spaghetti mit Senfsauce und Lachs
20min
Lachs Tikka mit gedämpftem Reis
40min
Wirsing-Lachs-Lasagne
1h 20min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30min
Thunfisch mit Kartoffelragout
50min
Sushi-Bowl to go
40min
Forelle mit Kartoffel-Gurken-Gemüse
1h
Penne in Lachs-Sahne-Sauce
40min
Feta-Oliven-Lachs mit Tomatenreis
35 Min
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40min