Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de yogur natural
- 2 cucharaditas de mostaza preferiblemente dulce (10 g)
- 50 g de aceite de girasol
- 1 ½ cucharada de zumo de limón (25 g)
- 1 ½ cucharadita de miel (10 g)
- 50 g de zumo de manzana u otro tipo de zumo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- Tápérték
- ekkora adagban: 350 g
- Kalória
- 2638 kJ / 631 kcal
- Fehérje
- 7.6 g
- Szénhidrát
- 26 g
- Zsír
- 57 g
- Telített zsír
- 10.7 g
- Rost
- 0.6 g
- Nátrium
- 352.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Salsa de arándanos (Cranberry sauce)
1h
Verduras al vapor con kéfir
45min
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 min
Dip de ajoblanco
5min
Mojo picón
5min
Dip de sardinillas con tomate
5min
Tostas de sobrasada vegana
30min
Rellenos para sándwiches
15min
Mojo verde
10 min
Salsa brava
10 min
Muhammara
1h 10min
Salsa vizcaína
40min