Ugrás a fő tartalomra Keresés
Blinis de espelta con puré de aguacate y hummus de remolacha

Blinis de espelta con puré de aguacate y hummus de remolacha
4.4 16 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 30p
24 unidades
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Blinis
  • 100 g de harina de espelta
  • 120 g de bebida de soja
  • 2 huevos
  • 1 cucharadita de bicarbonato
  • 2 pellizcos de sal
Puré de aguacate
  • 2 aguacates (aprox. 250 g de pulpa)
  • 50 g de tomates cherry en mitades
  • 50 g de cebolleta en trozos
  • 5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
  • 5 g de albahaca fresca (solo las hojas)
  • 10 g de zumo de limón
  • 2 - 3 pellizcos de sal
Hummus de remolacha
  • 1 diente de ajo
  • 100 g de garbanzos cocidos (en conserva)
  • 150 g de remolacha cocida
  • 20 g de zumo de limón
  • 20 g de tahini (pasta de sésamo)
    20 g de semillas de sésamo, (pasta de sésamo)
  • 2 - 3 pellizcos de sal
  • 25 g de aceite de oliva
  • 1 pellizco de curry en polvo
  • 1 pellizco de comino molido
Terminación y Montaje
  • 2 chorrito de aceite de oliva
  • 2 - 4 pellizcos de pimienta negra molida
  • 150 g de salmón ahumado en trozos de 5-6 cm
  • 1 chorrito de zumo de limón
  • 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
  • 2 - 3 pellizcos de sal
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 208.1 mg
Fehérje 3.7 g
Kalória 320 kJ / 76 kcal
Zsír 4.6 g
Rost 1.2 g
Telített zsír 0.8 g
Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 134 71 Recept
Spanyolország
Revista Thermomix nº 158 70 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tartar de fuet

4.3(115)

30p

Tacos de sardinas en lata

4.4(92)

30p

Ebi tempura (langostinos en tempura)

4.4(11)

30p

Ensalada con helado de queso roquefort y vinagreta de nueces

4.4(40)

6óra 15p

Pastel frío de arroz, pollo y salmón

4.4(21)

50p

Terrina de pechuga de pavo con foie y compota de manzana

4.6(95)

1óra 45p

Crêpes de morcilla y pera

4.4(29)

1óra 10p

Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa

4.6(218)

1óra 40p

Mejillones al jengibre

4.6(15)

25p

Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía

4.7(85)

1óra

Almejas a la sidra

4.3(63)

15p

Pintxo Donosti

4.8(654)

15p

 Összes megjelenítése