Ugrás a fő tartalomra Keresés
Bohnensprossen-Gurken-Salat

Bohnensprossen-Gurken-Salat
4.5 42 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Wasser
    400 g
  • Mungbohnensprossen, frisch (siehe Tipp)
    250 g
  • Gurken oder Snackgurken, in dünnen Streifen (5 mm), siehe Tipp
    100 g
  • rote Peperoni in dünnen Streifen (5 mm)
    40 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Frühlingszwiebeln
    10 g
  • neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl
    10 g
  • Balsamico Bianco
    15 g
  • Sojasauce
    10 g
  • Sesamöl, geröstet (siehe Tipp)
    1 TL
  • Sesam
    10 g
  • Zucker
    10 g
  • Salz
    1 TL
  • Koriander abgezupft, zum Bestreuen
    2 - 3 Stängel

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 3 g
Kalória 362 kJ / 87 kcal
Zsír 5 g
Rost 1.4 g
Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ein Fest für die Sinne 19 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gemüseeintopf

4.7(88)

45 dk

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

4.4(119)

35 dk

Blumenkohlsalat mit Feta

3.5(2)

15 dk

Miso-Coleslaw

5.0(1)

20 dk

Rotkabissalat mit Feigen und Gorgonzola

Değerlendirme yok

Schneller Randen-Salat

4.8(4)

15 dk

Asiatischer Gemüsesalat

4.0(2)

30 dk

Bunter Quinoasalat

4.0(6)

40 dk

Eingelegte Wassermelonenschale

4.3(6)

1sa 40 dk

Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing

4.7(11)

40 dk

Eingelegte scharfe Gurken

4.7(6)

9sa 30 dk

Eingelegte Radieschen

5.0(4)

1sa 15 dk

 Összes megjelenítése