Bohnensprossen-Gurken-Salat

Bohnensprossen-Gurken-Salat

4.5 41 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 Portionen

Összetevők

Wasser
400 g
Mungbohnensprossen, frisch (siehe Tipp)
250 g
Gurken oder Snackgurken, in dünnen Streifen (5 mm), siehe Tipp
100 g
rote Peperoni in dünnen Streifen (5 mm)
40 g
Knoblauchzehen
3
Frühlingszwiebeln
10 g
neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl
10 g
Balsamico Bianco
15 g
Sojasauce
10 g
Sesamöl, geröstet (siehe Tipp)
1 TL
Sesam
10 g
Zucker
10 g
Salz
1 TL
Koriander abgezupft, zum Bestreuen
2 - 3 Stängel

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 3 g

Kalória 362 kJ / 87 kcal

Zsír 5 g

Rost 1.4 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ein Fest für die Sinne 19 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pastasalat mit getrockneten Tomaten

1óra 40p

Chnoblibrot

15p

Bohnen-Tomaten-Salat

30p

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

35p

Schneller Regenbogensalat

10p

Hörnlisalat

30p

Paprika Tomaten Empanadas Vegan

2óra

Apfel-Karotten-Rohkost

5p

Blinis

1óra

Salade niçoise

40p

Peterli-Soufflé aus dem Nester mit Rohkostsalat

1óra 10p

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10p

Összes megjelenítése