Ugrás a fő tartalomra Keresés
Bohnensprossen-Gurken-Salat

Bohnensprossen-Gurken-Salat
4.5 41 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Wasser
    400 g
  • Mungbohnensprossen, frisch (siehe Tipp)
    250 g
  • Gurken oder Snackgurken, in dünnen Streifen (5 mm), siehe Tipp
    100 g
  • rote Peperoni in dünnen Streifen (5 mm)
    40 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Frühlingszwiebeln
    10 g
  • neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl
    10 g
  • Balsamico Bianco
    15 g
  • Sojasauce
    10 g
  • Sesamöl, geröstet (siehe Tipp)
    1 TL
  • Sesam
    10 g
  • Zucker
    10 g
  • Salz
    1 TL
  • Koriander abgezupft, zum Bestreuen
    2 - 3 Stängel

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 3 g
Kalória 362 kJ / 87 kcal
Zsír 5 g
Rost 1.4 g
Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ein Fest für die Sinne 19 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hörnlisalat

4.2(106)

35p

Eiersalat-Brötli

4.3(179)

15p

Schneller Regenbogensalat

4.6(92)

10p

Kartoffelsalat

4.1(108)

1óra 5p

Pastasalat mit getrockneten Tomaten

4.6(56)

1óra 40p

Chnoblibrot

4.7(170)

15p

Bohnen-Tomaten-Salat

4.6(160)

30p

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(19.2K)

5p

Schinkenmousse

4.3(20)

10p

Randen-Hummus

4.7(67)

10p

Couscous-Salat

4.5(96)

50p

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

4.3(19)

30p

 Összes megjelenítése