Eszközök és tartozékok
Randen-Hummus
Előkészítés 10p
Összesen 10p
12 Portion
Összetevők
-
Knoblauchzehen2
-
weisse Kichererbsen, aus der Dose abgetropft200 g
-
Randen, gekocht300 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst30 g
-
50 g Sesamsamen, geröstet, (siehe Tipp)Tahini (siehe Tipp)50 g
-
feinkörniges Salz1 TL
-
Olivenöl, nativ50 g
-
Curry, gemahlen1 Prise
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 Prise
Präsentation
-
Chicoréeblätter (ca. 2-3 Chicoree)24
-
Randen gekocht und in sehr feine Rondellen geschnitten200 g
-
Olivenöl, nativ1 Spritzer
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlenTL
-
Sesamsamen, geröstet1 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
3.7 g
Kalória
502 kJ /
120 kcal
Zsír
7.35 g
Rost
3.6 g
Szénhidrát
9.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
50 Jahre Thermomix®
50 Recept
Svájc
Svájc
Leicht & Köstlich
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMiso-Coleslaw
20p
Chnoblibrot
15p
Zucchetti-Omelette
40p
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50p
Sizilianischer Garnelensalat
40p
Schneller Randen-Salat
15p
Käsemousse
10p
Russischer Rote-Bete-Salat
1óra 10p
Rotkabis-Kürbis-Salat mit Kürbisbrötli
Nincs értékelés
Libanesisches Tabouleh (تبولة)
2óra 15p
Blumenkohlsalat mit Feta
15p
Thai Wassermelonen Salat
50p