Hummus

4.4 99 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

8 portions

Összetevők

garlic cloves
2
chickpeas (approx. 400 g ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
60 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
30 g
freshly squeezed lemon juice
60 g
sweet paprika to taste, plus extra to sprinkle
1 tsp
salt to taste
1 tsp
ice cubes
85 g
cayenne pepper, ground to sprinkle

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 611.6 mg

Fehérje 6.9 g

Kalória 752.8 kJ / 179.9 kcal

Zsír 10 g

Rost 5.8 g

Telített zsír 1.4 g

Szénhidrát 17.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cooking Experience 24 Recept
Kanada

Discover Thermomix® 25 Recept
Kanada

Every Season is a Healthy SEASON 19 Recept
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tuna Dip

10 min

Shrimp Louie Salad

1 godz. 30 min

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

45 min

Dill Cheese Dip

5 min

Turkey Bolognese Sauce

50 min

Naan Bread with Hummus

1 godz. 55 min

Pretzel Bites with Beer Cheese Sauce

55 min

Spicy Cheese Dip

20 min

Spinach and Artichoke Garlic Bread

Brak ocen

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 min

Liquid Caramel

35 min

Béchamel Sauce

15 min

Összes megjelenítése