Hummus

4.3 98 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

8 portions

Összetevők

garlic cloves
2
chickpeas (approx. 400 g ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
60 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
30 g
freshly squeezed lemon juice
60 g
sweet paprika to taste, plus extra to sprinkle
1 tsp
salt to taste
1 tsp
ice cubes
85 g
cayenne pepper, ground to sprinkle

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 611.6 mg

Fehérje 6.9 g

Kalória 752.8 kJ / 179.9 kcal

Zsír 10 g

Rost 5.8 g

Telített zsír 1.4 g

Szénhidrát 17.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cooking Experience 24 Recept
Kanada

Discover Thermomix® 25 Recept
Kanada

Every Season is a Healthy SEASON 19 Recept
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Creamy Avocado Dip

10p

Lime-Cilantro Vinaigrette

10p

Béchamel Sauce

15p

Arrabbiata Sauce

50p

Turkish Eggs (Çılbır)

35p

Muffin Pan Lasagnas

1óra

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

15p

Spicy Cheese Dip

20p

Spinach and Artichoke Garlic Bread

Nincs értékelés

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30p

Liquid Caramel

35p

Béchamel Sauce

15p

Összes megjelenítése