Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
20
g oil
vagy 20 g olive oil - 200 g courgettes, sliced (2 cm), then quartered (2 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 200 g
- Kalória
- 923 kJ / 220 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 2.2 g
- Nátrium
- 6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Buttercream icing
5 dk
American-style Pancakes
40 Min
Vegetable Stock Paste
50min
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 Min
Tikka Paste
1 Std.
Ghee
20 Min
Quick Flatbreads
20 Min
Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread
20 Min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8h 55min
Chocolate icing (ganache)
20 Min
American-style pancakes
40 Min
Scones
30 Min