Insalata di broccoli con pinoli

4.7 28 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

6 porzioni

Összetevők

300 g di cimette di broccolo
1 peperone rosso a pezzi
1 mela grande, tagliata in quattro
30 g di pinoli

30 g di semi di girasole
25 g di olio di oliva
15 g di aceto di mele (o di altra frutta)

15 g di aceto balsamico bianco
1 cucchiaino di miele
1 ½ cucchiaino di senape
1 cucchiaino di sale

1 cucchiaino di sale alle erbe
½ cucchiaino di pepe macinato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 4 g

Kalória 461 kJ / 110 kcal

Zsír 7 g

Rost 3.2 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cucinare come non mai. 203 Recept
Svájc

Esperienza culinaria Thermomix® 11 Recept
Svájc

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Insalata di carote

15p

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5p

Insalata di farro e pollo

1óra 15p

Taboulé libanese (تبولة)

Nincs értékelés

Green Goddess Salad

Nincs értékelés

Coleslaw al miso

20p

Insalata thailandese di anguria

50p

Scorza di anguria sott’aceto

Nincs értékelés

Insalata di quinoa colorata

40p

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Nincs értékelés

Cetrioli piccanti sott’aceto

9óra 30p

Ravanelli sott’aceto

1óra 15p

Összes megjelenítése