Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de yoghurt natural
- 2 cucharaditas de mostaza (10 g)
- 50 g de aceite de girasol
- 1 ½ cda de jugo de limón (25 g)
- 1 ½ cucharadita de miel (10 g)
- 50 g de jugo de manzana o de otra fruta dulce
- 1 pizca de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- Tápérték
- ekkora adagban: 350 gramos
- Kalória
- 651 kcal / 2726 kJ
- Fehérje
- 9 g
- Zsír
- 58 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Rost
- 0.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
