Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de yoghurt natural
- 2 cucharaditas de mostaza, (10 g)
- 50 g de aceite de girasol
- 1 ½ cucharada de jugo de limón (25 g)
- 1 ½ cucharadita de miel (10 g)
- 50 g de jugo de manzana o de otra fruta dulce
- 1 pizca de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 receta completa
- Kalória
- 2726 kJ / 651 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Zsír
- 58 g
- Rost
- 0.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCaldillo de tomate al chipotle
30min
Salsa de jitomate
40min
Salsa de tomate
40min
Nopalitos con guajillo y elote
30min
Salsa de ajo italiano y jitomate
30min
Salsa pesto
10min
Guacamole
5 Min
Hummus
5 Min
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30min
Aderezo de naranja y curry
10min
Garam masala
5 Min
Salsa verde cruda
5 Min