Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos (1-2 cm)
- 1 c. chá de sal
- 350 g leite
- 30 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 863 kJ / 207 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 33 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 3 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseNaan
1sa
Arroz chau chau
40 dk
Milho frito
24 Std.
Feijão de óleo de palma
20 dk
Tortilha espiralizada - TM5
Ninguna valoración
Salada Coreana de pepino - TM5
Ninguna valoración
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM5
Ninguna valoración
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5
Ninguna valoración
Salada com tâmaras e laranja
25 dk
Tortilha espiralizada - TM6
Ninguna valoración
Salada Coreana de pepino - TM6
Ninguna valoración
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes - TM6
Ninguna valoración