Eszközök és tartozékok
Ratatouille
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porciones
Összetevők
-
120 g de cebolla blanca en mitades
-
2 dientes de ajo pelados
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de jitomate en trozos (2-3 cm)
-
100 g de pimiento rojo en trozos (2-3 cm)
-
1 cucharada de mezcla de hierbas aromáticas secas (p.ej. romero, mejorana, albahaca, perejil)
-
1 cucharadita de sal
-
2 pizcas de pimienta negra molida
-
300 g de berenjena en trozos (2-3 cm)
-
200 g de calabacita en trozos (2-3 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
593.6 mg
Fehérje
2.8 g
Kalória
456 kJ /
109 kcal
Zsír
5.6 g
Rost
5 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
14.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
El Libro Básico
205 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEnsalada de fideos de calabaza low carb
25p
Torta de elote con queso
40p
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55p
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40p
Elote amarillo con crema
25p
Tostadas de rajas con pollo
40p
Puré de trufa y coliflor
25p
Papas con chorizo
40p
Arroz Blanco
35p
Espinacas con Garbanzos
Nincs értékelés
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
15p
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30p