Eszközök és tartozékok
Ratatouille
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porciones
Összetevők
-
120 g de cebolla blanca en mitades
-
2 dientes de ajo pelados
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de jitomate en trozos (2-3 cm)
-
100 g de pimiento rojo en trozos (2-3 cm)
-
1 cucharada de mezcla de hierbas aromáticas secas (p.ej. romero, mejorana, albahaca, perejil)
-
1 cucharadita de sal
-
2 pizcas de pimienta negra molida
-
300 g de berenjena en trozos (2-3 cm)
-
200 g de calabacita en trozos (2-3 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
593.6 mg
Fehérje
2.8 g
Kalória
456 kJ /
109 kcal
Zsír
5.6 g
Rost
5 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
14.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
El Libro Básico
205 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCompota de berenjenas
35min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Yuca al vapor con picada de ajo y perejil
40min
Lentejas marinadas
35min
Puré de papas
50min
Toast de Duraznos y pollo
Nessuna valutazione
Espinacas con Garbanzos
30min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30min
Pan mediterráneo sin gluten
1h 15min
Col fermentada (con Cortador)
48h 30min
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1h 40min