Eszközök és tartozékok
Ratatouille
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porciones
Összetevők
-
120 g de cebolla blanca en mitades
-
2 dientes de ajo pelados
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de jitomate en trozos (2-3 cm)
-
100 g de pimiento rojo en trozos (2-3 cm)
-
1 cucharada de mezcla de hierbas aromáticas secas (p.ej. romero, mejorana, albahaca, perejil)
-
1 cucharadita de sal
-
2 pizcas de pimienta negra molida
-
300 g de berenjena en trozos (2-3 cm)
-
200 g de calabacita en trozos (2-3 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
593.6 mg
Fehérje
2.8 g
Kalória
456 kJ /
109 kcal
Zsír
5.6 g
Rost
5 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
14.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
El Libro Básico
205 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRequesón
2óra
Noodles con ejotes
40p
Guarnición de papas
30p
Puré de papa y camote con chile morita
45p
Betabeles con alioli de cilantro
55p
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30p
Alambre de pescado
35p
Guarnición de calabacitas con elote
30p
Ensalada César con chipotle
30p
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55p
Champiñones Rellenos
30p
Soufflé de huauzontle
50p