Eszközök és tartozékok
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
Előkészítés 20p
Összesen 30p
2 Portionen
Összetevők
Avocado-Basilikum-Pesto
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Basilikum abgezupft1 Bund
-
Pinienkerne10 g
-
Knoblauchzehe1
-
Avocado reif, in Stücken100 g
-
Zitronensaft10 g
-
Olivenöl10 g
Zucchininudeln und Sesamlachs
-
Zucchini500 g
-
Salz zum Würzen
-
Wasser500 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (3 cm)100 g
-
Pfeffer zum Würzen
-
Sesam hell2 EL
-
schwarzer Sesam2 EL
-
Sesamöl1 TL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
24 g
Kalória
1823 kJ /
436 kcal
Zsír
32 g
Rost
6.3 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTimatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1 h
Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel
1 h
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 min
Fischburger mit Limetten-Kapern-Mayonnaise
45 min
Kerala Fisch Curry
30 min
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1 h 10 min
Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei
35 min
Garnelen-Curry
25 min
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1 h 5 min
Graved Lachs
48 h
Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)
25 min
Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln
30 min