Eszközök és tartozékok
Slow Cooking Wurzelgemüsetopf
Előkészítés 20p
Összesen 3óra 15p
5 Portionen
Összetevők
-
Olivenöl20 g
-
Zwiebeln in Spalten (5 mm)200 g
-
Quinoa80 g
-
Bulgur80 g
-
Süßkartoffeln in Würfeln (3 cm)300 g
-
Pastinaken in Würfeln (2 cm)100 g
-
100 g Kohlrabi, in Würfeln (2 cm)weiße Rüben in Würfeln (2 cm)100 g
-
Knollensellerie in Würfeln (1,5 cm)100 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
½ Würfel Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe1 TL
-
Wasser700 g
-
Dijonsenf15 g
-
Tomatenmark10 g
-
Thymian, frisch2 Zweiglein
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
-
Koriandersamen1 TL
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
233 mg
Fehérje
7 g
Kalória
1092 kJ /
260 kcal
Zsír
6 g
Rost
10 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Slow Cooking
7 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta
40 Min
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45 Min
Käse-Omelette mit Spinat
30 Min
Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
45 Min
Reis-Zucchini-Puffer
50 Min
Schupfnudeln mit Sauerkraut
1 Std.
Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse
45 Min
Reis mit Kürbisletscho
40 Min
Schupfnudeln mit Karamellsauce und Äpfeln
40 Min
Fenchel-Risotto
35 Min
Lungauer Topfentascherl
2 Std. 30 Min
Süßkartoffelschmarrn mit scharfem Dip
30 Min