Slow Cooking Wurzelgemüsetopf

Slow Cooking Wurzelgemüsetopf

3.0 16 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 3óra 15p

5 Portionen

Összetevők

Olivenöl
20 g
Zwiebeln in Spalten (5 mm)
200 g
Quinoa
80 g
Bulgur
80 g
Süßkartoffeln in Würfeln (3 cm)
300 g
Pastinaken in Würfeln (2 cm)
100 g
weiße Rüben in Würfeln (2 cm)
100 g
100 g Kohlrabi, in Würfeln (2 cm)
Knollensellerie in Würfeln (1,5 cm)
100 g
stückige Tomaten, aus der Dose
400 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1 TL
½ Würfel Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Wasser
700 g
Dijonsenf
15 g
Tomatenmark
10 g
Thymian, frisch
2 Zweiglein
Lorbeerblätter, getrocknet
2
Koriandersamen
1 TL
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 233 mg

Fehérje 7 g

Kalória 1092 kJ / 260 kcal

Zsír 6 g

Rost 10 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 43 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Slow Cooking 7 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vegetarische Sushi-Rolle

30p

Käsefondue

15p

Germknödel mit Mohnfüllung

1óra 30p

Vegane Linsen-Lasagne

3óra

Sandwich-Zauber

1óra 30p

Wintergemüse-Gratin mit Kräuterkruste

1óra 5p

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50p

Maharagwe (Bohnen in Kokossauce)

30p

Überbackene Spinat-Palatschinken

1óra 30p

Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce

1óra 45p

Gelber Fisolensalat

40p

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkraut

2óra 30p

Összes megjelenítése