Owsianka

Owsianka

4.6 2.7K értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 porcje

Összetevők

400 g mleka 3,2% tłuszczu
100 g wody
60 g płatków owsianych, błyskawicznych
1 szczypta soli
cukier do smaku

miód, do smaku

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 162.3 mg

Fehérje 11.5 g

Kalória 998.7 kJ / 238.7 kcal

Zsír 8.7 g

Rost 3.2 g

Telített zsír 4.2 g

Szénhidrát 29.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COOKIDOO® PODSUMOWANIE 2023 10 Recept
Lengyelország

PROSTE POMYSŁY 214 Recept
Lengyelország

PRZEPISY NA POWITANIE 19 Recept
Lengyelország

Twoje Cookidoo® - Mistrz poranków 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

1óra

Mini frittaty

Mini frittaty

30p

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

20p

Granola dyniowa bez cukru

Granola dyniowa bez cukru

2óra 25p

Batony z musli

Batony z musli

50p

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10p

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

30p

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30p

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45p

Mini panettone (Thermomix® Nester)

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3óra 30p

Pudding chia z matchą i owocami

Pudding chia z matchą i owocami

30p

Upiększające smoothie truskawkowe

Upiększające smoothie truskawkowe

5p

Összes megjelenítése