Eszközök és tartozékok
Owsianka
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 porcje
Összetevők
-
400 g mleka 3,2% tłuszczu
-
100 g wody
-
60 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
1 szczypta soli
-
miód, do smakucukier do smaku
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
162.3 mg
Fehérje
11.5 g
Kalória
998.7 kJ /
238.7 kcal
Zsír
8.7 g
Rost
3.2 g
Telített zsír
4.2 g
Szénhidrát
29.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8óra 55p
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15p
Shakshuka na Varomie
35p
Zielona shakshuka na Varomie
30p
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2óra
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1óra 50p
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50p
Dyniowe cynamonki
3óra 40p
Kawa cynamonowo-waniliowa
50p
Shakshuka z patelni
50p
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25p
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2óra