Owsianka

Owsianka

4.6 2.8K értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 porcje

Összetevők

400 g mleka 3,2% tłuszczu
100 g wody
60 g płatków owsianych, błyskawicznych
1 szczypta soli
cukier do smaku

miód, do smaku

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 162.3 mg

Fehérje 11.5 g

Kalória 998.7 kJ / 238.7 kcal

Zsír 8.7 g

Rost 3.2 g

Telített zsír 4.2 g

Szénhidrát 29.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COOKIDOO® PODSUMOWANIE 2023 10 Recept
Lengyelország

PROSTE POMYSŁY 214 Recept
Lengyelország

PRZEPISY NA POWITANIE 19 Recept
Lengyelország

Twoje Cookidoo® - Mistrz poranków 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

10p

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45p

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25p

Bananowe kulki mocy

20p

Pieczarki zapiekane z kozim serem

50p

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

45p

Placuszki żytnie z figami

15p

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15p

Placki gryczane bez laktozy

35p

Bułki maślane z ziarnami

2óra

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30p

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30p

Összes megjelenítése