Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g di acqua
- 50 g di cimette di broccoli a pezzi
- 50 g di carote, pelate e a tocchetti
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- Parmigiano reggiano grattugiato, per servire
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 619 kJ / 148 kcal
- Fehérje
- 3.7 g
- Szénhidrát
- 5.4 g
- Zsír
- 11.7 g
- Rost
- 3.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Filetto di agnello e purè di verdure (6-9 mesi)
Nincs értékelés
Agnello e melanzane alla marocchina con quinoa
1 Std.
Ghiaccioli di prugne e albicocche secche
Nincs értékelés
Sogliola al vapore con verdurine
30 Min
Insalata di cereali con asparagi e uva
Nincs értékelés
Pudding di pane e frutti di bosco
Nincs értékelés
Frullato di frutta (4-6 mesi)
20 Min
Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)
30 Min
Pappa di biscotto e ananas
10 Min
Mousse alle albicocche e formaggio
10 Min
Riso integrale con macinato di carne e verdure
1h 10min
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40 Min