Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 85 g di banana matura, sbucciata e a pezzi (3 cm)
- 1 uovo medio (60 g circa)
- 35 g di fiocchi di avena
- ½ cucchiaino di burro
- 30 g di yogurt greco bianco
-
1
pizzico di cannella in polvere
vagy 1 pizzico di vaniglia in polvere
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pezzo
- Kalória
- 191 kJ / 46 kcal
- Fehérje
- 1.8 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 1.9 g
- Telített zsír
- 0.8 g
- Rost
- 0.6 g
- Nátrium
- 0.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30 min
Banana bread (vegan e senza glutine)
1 Std. 30 Min
Frullato salutare
10 min
Frullato tiepido di barbabietola
20min
Cruffin (TM6)
4 Std. 30 Min
Torta della nonna (senza glutine e senza lattosio)
2h
Pane al cacao con noci e pistacchi
3hod.
Tortine alle banane con salsa al limone
45 min
Pudding di riso venere e mango
8h 45 min.
Porridge alle pesche
Nessuna valutazione
Brioches con il tuppo
3hod.
Treccine allo yogurt
6h 30 min.