Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
chicken breast cut into halves horizontally to form "steaks"500 - 700 g
-
broccoli broken into florets (see Tips)150 g
-
carrot cut into slices (approx. 5 mm thickness)100 g
-
cauliflower broken into florets150 g
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
sweet paprika1 tbsp
-
onion powder1 tsp
-
salt¾ tsp
-
ground black pepper (see Tips)1 pinch
-
Chicken stock paste (see Tips)30 g
-
water860 g
-
sweet potato peeled and cut into cubes (1-2 cm)600 g
-
gluten free cornflour25 g
-
salted butter (optional)30 g
-
cream (optional)30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2124.8 mg
Fehérje
46.1 g
Kalória
2055.5 kJ /
489.4 kcal
Zsír
18 g
Rost
7.8 g
Telített zsír
7.8 g
Szénhidrát
32.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Skinnymixers classics
12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Korean beef bowl
1óra 10p
Chicken and caramelised onion sausages
1óra 5p
San bei ji (three cup chicken)
35p
Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
1óra 10p
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45p
Lamb shanks with risoni and feta
3óra 50p
Sweet and sour chicken with rice
45p
Char siu pork bao
2óra 10p
Korean chicken cheese tteokbokki
30p
Whole steamed chicken
1óra 20p
Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin
45p
Chilli beef with lemon feta
30p