Ugrás a fő tartalomra Keresés
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
4.2 455 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • chicken breast cut into halves horizontally to form "steaks"
    500 - 700 g
  • broccoli broken into florets (see Tips)
    150 g
  • carrot cut into slices (approx. 5 mm thickness)
    100 g
  • cauliflower broken into florets
    150 g
  • garlic clove
    1
  • olive oil
    20 g
  • sweet paprika
    1 tbsp
  • onion powder
    1 tsp
  • salt
    ¾ tsp
  • ground black pepper (see Tips)
    1 pinch
  • Chicken stock paste (see Tips)
    30 g
  • water
    860 g
  • sweet potato peeled and cut into cubes (1-2 cm)
    600 g
  • gluten free cornflour
    25 g
  • salted butter (optional)
    30 g
  • cream (optional)
    30 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2124.8 mg
Fehérje 46.1 g
Kalória 2055.5 kJ / 489.4 kcal
Zsír 18 g
Rost 7.8 g
Telített zsír 7.8 g
Szénhidrát 32.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Skinnymixers classics 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Stack up the savings 126 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Layered chicken dinner

4.5(84)

1h 45min

Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin

5.0(1)

1h 45min

Souvlaki lamb couscous salad

4.4(82)

25min

Ginger chicken wings

4.4(61)

40min

Pork vindaloo

4.0(50)

2h 20min

Pizza pockets

4.6(129)

1h 50min

Moroccan chicken with couscous

4.4(189)

1h 5min

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

4.6(199)

40min

Sous-vide rare beef steak with béarnaise sauce

4.7(130)

2h 20min

Meatball subs

4.7(217)

55min

Zucchini cheddar slice

4.4(54)

45min

Lamb korma

4.1(233)

4h

 Összes megjelenítése