Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- beurre doux, pour le moule
- 3 œufs
- 300 g de fromage à tartiner, allégé, type carré Gervais frais
- 450 g de skyr nature
- 100 g de poudre de protéine animale ou végétale, type la Mandorle
- 150 g de framboises surgelées
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 part
- Kalória
- 435.8 kJ / 103.6 kcal
- Fehérje
- 13.8 g
- Szénhidrát
- 5.7 g
- Zsír
- 2.8 g
- Telített zsír
- 0.9 g
- Rost
- 1.4 g
- Nátrium
- 203.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Crème lait de coco-cacao (sans produits laitiers)
15min
Sorbet à la figue
10 min
Poires au vin rouge
3h 20 min
Nougat glacé et son coulis de fruits rouges
12j 30 menit
Semoule au lait et à la fleur d'oranger
1h 15min
Tiramisu avocat et fruits rouges
1h
Mousse minute à la framboise
5min
Mochis chocolat
2j 10 menit
Trifle poire, figue et noisette
1h 10min
Tiramisu aux framboises
3h 20 min
Œufs au lait au caramel
55min
Riz au lait
1h