Eszközök és tartozékok
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
6 doses
Összetevők
-
batatas novas cortadas em quartos1000 g
-
rabanetes cortados em quartos500 g
-
chalotas cortadas em quartos400 g
-
azeite130 g
-
Sal q.b.
-
tomilho1 pitada de
-
medalhões de pescada800 g
-
Pimenta q.b.
-
limão só o sumo1
-
coentros15 g
-
cebola150 g
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
curgete cortada em pedaços350 g
-
água500 g
-
natas200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
224.6 mg
Fehérje
31.5 g
Kalória
2695.4 kJ /
644.2 kcal
Zsír
35.4 g
Rost
9 g
Telített zsír
10.9 g
Szénhidrát
52.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Peixe
11 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSushi descomplicado
45p
Salada de feijão-frade e bacalhau
30p
Poke de atum
30p
Empadão surpresa de bacalhau
1óra 5p
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50p
O 1º puré de pescada
30p
Soufflé de peixe
1óra 10p
Linguine com camarão e alcachofra
35p
Polvo com molho de ervas
1óra
Crepes de pescada
1óra 15p
Chocos com tinta
40p
Feijoada à marinheiro
1óra