Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

4.0 41 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 35p

18 doses

Összetevők

Batatas

batata cortada em rodelas
2000 g
azeite
2 c. sopa de
alecrim
1 ramo de
Água q.b.

Pão ralado

sobras de pão
200 g
azeite
50 g
azeitonas pretas
80 g

Cebolada de bacalhau

coentros
30 g
cebola cortada em pedaços
1000 g
azeite
100 g
bacalhau demolhado e desfiado
2000 g

Esparregado de brócolos

brócolos só os raminhos
1000 g
dentes de alho
4
azeite
30 g
farinha
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 8054.7 mg

Fehérje 75.6 g

Kalória 2472.1 kJ / 590.9 kcal

Zsír 15.5 g

Rost 5.6 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 35.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

bacalhau 11 Recept
Portugália

Receitas da Avó 11 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50 Min

Bobó de camarão

45 Min

Empada Galega

35 Min

Massa com salmão e azeite de hortelã

40 Min

Risoto à alentejana

30 Min

Rolo de bacalhau

2 Std.

Amêijoas à Bimby®

2 Std. 30 Min

Sushi enformado

3 Std. 45 Min

Bola de bacalhau de Lamego

1 Std. 20 Min

Curgetes recheadas com atum

1 Std.

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35 Min

Caril de camarão com manga

35 Min

Összes megjelenítése