Arroz de salmão, espargos e ervilhas

Arroz de salmão, espargos e ervilhas

3.5 6 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 doses

Összetevők

  • filetes de salmão
    400 g
  • coentros
    6 pés de
  • cebolinho
    10 pés de
  • hortelã
    4 pés de
  • limão só o sumo
    ½
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • alho
    4 dentes de
  • azeite
    40 g
  • ervilhas descongeladas
    150 g
  • favas descongeladas
    100 g
  • espargos verdes cortados em lâminas
    100 g
  • água
    800 g
  • arroz basmati
    300 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 639.3 mg
Fehérje 21.5 g
Kalória 1862.4 kJ / 445.1 kcal
Zsír 16.6 g
Rost 5.4 g
Telített zsír 3.2 g
Szénhidrát 52.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése