Salade de poulet aux poivrons

Salade de poulet aux poivrons

4.1 19 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

4 portions

Összetevők

300 g de blanc de poulet détaillé en lanières
le jus d'1/2 citron jaune
4 feuille de basilic frais finement ciselées
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g d'eau
100 g de poivron jaune détaillé en lanières
100 g de poivron rouge détaillé en lanières
5 g de gingembre frais
40 g d'oignon blanc coupé en deux
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Fehérje 17 g

Kalória 854 kJ / 205 kcal

Zsír 13 g

Rost 1 g

Szénhidrát 4 g

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