Eszközök és tartozékok
Fugaz vegano sin gluten
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
10 porciones
Összetevők
-
450 g de avena
-
1 cdita de sal o al gusto
-
230 g de agua
-
½ cdita de tomillo seco
-
½ cdita de orégano seco
-
½ cdita de albahaca seca
-
110 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
-
2 cdas de semillas de chía
-
aceite de oliva para rociar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
228 mg
Fehérje
8 g
Kalória
958 kJ /
228 kcal
Zsír
16 g
Rost
7 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COCINA ALTERNATIVA
61 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan integral con muesli
4óra
Pan chino
1óra 15p
Pan para hamburguesa
3óra 20p
Pan de caja integral
1óra 10p
Pan exprés sin gluten
1óra
Bollos preñaos
2óra 30p
Pan de molde integral con espinacas
1óra 40p
Pan de queso dorado (Golden cheese bread)
2óra 45p
Pan rápido a la plancha
25p
Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano
1óra
Pan de caja
2óra 30p
Pan árabe de comino
40p