Eszközök és tartozékok
Fugaz vegano sin gluten
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
10 porciones
Összetevők
-
450 g de avena
-
1 cdita de sal o al gusto
-
230 g de agua
-
½ cdita de tomillo seco
-
½ cdita de orégano seco
-
½ cdita de albahaca seca
-
110 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
-
2 cdas de semillas de chía
-
aceite de oliva para rociar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
228 mg
Fehérje
8 g
Kalória
958 kJ /
228 kcal
Zsír
16 g
Rost
7 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COCINA ALTERNATIVA
61 Recept
Mexikó
Mexikó