Eszközök és tartozékok
Gratinovaná dýně s mrkví
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 porce
Összetevők
-
olej na vymazání
-
70 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
30 gramů dýňových semínek
-
350 gramů dýně na kousky
-
350 gramů mrkve na kousky
-
80 gramů sušených brusinek
-
1 cibule napůl
-
6 snítek čerstvé petržele jen lístky
-
400 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany
-
25 gramů ovesných vloček jemných
-
2 čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
-
1 čajová lžička mletého zázvoru
-
½ čajové lžičky mletého kardamomu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
9 g
Kalória
1705 kJ /
408 kcal
Zsír
23 g
Rost
7.4 g
Szénhidrát
38 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Veganská
11 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePenne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 Min
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1 Std.
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 Min
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40 Min
Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert
1 Std.
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55 Min
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Keine Bewertungen
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 Min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 Min
Americké pečené fazole
Keine Bewertungen
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1 Std.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 Min