Eszközök és tartozékok
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
Előkészítés 45p
Összesen 1óra 20p
5 porcí
Összetevők
Knedlíky se špenátem
-
300 gramů mraženého špenátu, sekaného
-
250 gramů jáhel
-
140 gramů cibule napůl
-
3 - 4 stroužky česneku napůl
-
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
-
30 gramů másla na kousky
-
1 ½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
2 čajové lžičky soli
-
400 gramů vody400 gramů mandlového mléka
-
1 - 2 polévkové lžíce pohankové mouky1 - 2 polévkové lžíce bramborového škrobu
-
125 gramů sýra feta, na kousky125 - 150 gramů mozzarelly na kousky
-
2 vejce
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
3 - 4 špetky mletého černého pepře
-
2 - 3 špetky mletého muškátového oříšku
Rajčatové ragú
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
30 gramů rajčatového protlaku
-
1 čajová lžička cukru
-
1 - 2 čajové lžičky sušeného oregana
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
100 gramů vody
-
500 gramů cherry rajčat napůl
-
4 snítky čerstvé bazalky jen lístky
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Nátrium
1502 mg
Fehérje
19 g
Kalória
2015 kJ /
482 kcal
Zsír
21 g
Rost
10 g
Telített zsír
9 g
Szénhidrát
57 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bez lepku a chutně
10 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetariánské karbanátky
1h 10min
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
45min
Jablečné knedlíky
30min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30min
Salát romanesco
1h 45min
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1h 15min
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50min
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1h 30min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30min