Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

4.6 29 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 portions

Összetevők

banana cut into pieces
1
ripe mango cut into cubes (2 cm)
1
fresh pineapple cut into cubes (2 cm)
150 g
ice cubes
150 g
rolled oats (see Tips)
40 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
fresh raspberries
50 g
muesli
2 tbsp
hemp seeds
2 tbsp
coconut chips
2 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 14.3 mg

Fehérje 9.8 g

Kalória 1714.6 kJ / 408.3 kcal

Zsír 15.1 g

Rost 11.4 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 53.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie bowls 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cranberry and coconut toasted cereal

50p

Espresso "baked" beans

35p

Green smoothie

10p

Breakfast bars

1óra 10p

Almond milk to almond pancakes

30p

Toasted muesli

1óra 40p

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

30p

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50p

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1óra 5p

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

1óra 50p

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

30p

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1óra 45p

Összes megjelenítése