Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl

4.5 73 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

2 portions

Összetevők

bananas
2
hazelnuts
50 g
cocoa powder
1 tsp
milk of choice
150 g
pitted dates
3
chocolate shavings (see Tip)
2 tsp
sesame seeds
2 tsp
cacao nibs
2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 37.3 mg

Fehérje 9.2 g

Kalória 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Zsír 22.6 g

Rost 6.2 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie bowls 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Plum and raspberry chia puddings

Plum and raspberry chia puddings

2óra 30p

Bagels with bacon jam and egg

Bagels with bacon jam and egg

3óra 20p

Banana oat clusters

Banana oat clusters

55p

Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon

25p

Tofu scramble

Tofu scramble

25p

Muffin pan chorizo frittatas

Muffin pan chorizo frittatas

30p

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30p

Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

25p

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24óra 10p

Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40p

Coconut quinoa with sticky mango

Coconut quinoa with sticky mango

30p

Apple and almond overnight oats (gut health)

Apple and almond overnight oats (gut health)

24óra 10p

Összes megjelenítése