Eszközök és tartozékok
Chocolate hazelnut smoothie bowl
Előkészítés 10p
Összesen 50p
2 portions
Összetevők
-
bananas2
-
hazelnuts50 g
-
cocoa powder1 tsp
-
milk of choice150 g
-
pitted dates3
-
chocolate shavings (see Tip)2 tsp
-
sesame seeds2 tsp
-
cacao nibs2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
37.3 mg
Fehérje
9.2 g
Kalória
1636.4 kJ /
389.6 kcal
Zsír
22.6 g
Rost
6.2 g
Telített zsír
3.6 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Smoothie bowls
12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseApple and whole banana loaf
1 godz. 10 min
Shakshuka in the Varoma
30 min
Pumpkin pie porridge
20 min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 min
Prosciutto and basil egg cups
40 min
Mixed berry smoothie bowl
10 min
Mini cheese scones with savoury butter
30 min
Gluten free waffles with maple bacon
1 godz.
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 min
Sweet potato pikelets
45 min
Banana oat clusters
55 min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min