Popeye's power bowl

Popeye's power bowl

4.5 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 portions

Összetevők

cashews
70 g
banana cut into pieces
1
fresh baby spinach
100 g
fresh pineapple cut into pieces (2 cm)
200 g
oat bran
2 tbsp
pure maple syrup
15 g
LSA (optional - see Tip)
20 g
ice cubes
75 g
fresh figs cut into eighths
2
mulberries fresh or frozen and thawed
2 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 60.3 mg

Fehérje 12.9 g

Kalória 1842.7 kJ / 438.8 kcal

Zsír 22.9 g

Rost 11.5 g

Telített zsír 3.5 g

Szénhidrát 40.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie bowls 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Waffles

25 Min

American-style pancakes

45 Min

Poached Eggs

15 Min

Almond milk to almond pancakes

30 Min

Slap pap (soft porridge)

40 Min

Sweet potato pikelets

45 Min

Beauty booster smoothie

5 Min

Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts

1 Std.

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1 Std. 30 Min

Sunday morning breakky bake

1 Std. 15 Min

Avocado and goats cheese smash

5 Min

Shakshuka in the Varoma

30 Min

Összes megjelenítése