Carrot cake smoothie bowl

Carrot cake smoothie bowl

4.6 48 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 portions

Összetevők

pitted dates
8
orange peeled and cut into halves
1
banana cut into pieces
1
carrot (approx. 130 g), cut into pieces (2 cm)
1
carrot juice chilled
70 g
ice cubes
50 g
walnuts
10
pure maple syrup
20 g
LSA (optional - see Tip)
20 g
rolled oats
40 g
ground cinnamon
¾ tsp
desiccated coconut
2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 66.4 mg

Fehérje 9.2 g

Kalória 1844.3 kJ / 439.1 kcal

Zsír 17.2 g

Rost 13.9 g

Telített zsír 2.6 g

Szénhidrát 56.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie bowls 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

American-style pancakes

45 Min

Shakshuka

50 Min

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1 Std.

Breakfast burritos

45 Min

Fluffy ricotta pancakes

35 Min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 Min

Cinnamon buns

3 Std. 5 Min

Pikelets

35 Min

Café-style banana bread

1 Std. 45 Min

Mango and ginger smoothie

5 Min

Plum and raspberry chia puddings

2 Std. 30 Min

Crumble muffins

35 Min

Összes megjelenítése