Carrot cake smoothie bowl

Carrot cake smoothie bowl

4.6 51 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 portions

Összetevők

pitted dates
8
orange peeled and cut into halves
1
banana cut into pieces
1
carrot (approx. 130 g), cut into pieces (2 cm)
1
carrot juice chilled
70 g
ice cubes
50 g
walnuts
10
pure maple syrup
20 g
LSA (optional - see Tip)
20 g
rolled oats
40 g
ground cinnamon
¾ tsp
desiccated coconut
2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 66.4 mg

Fehérje 9.2 g

Kalória 1844.3 kJ / 439.1 kcal

Zsír 17.2 g

Rost 13.9 g

Telített zsír 2.6 g

Szénhidrát 56.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie bowls 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Waffles

25p

American-style pancakes

45p

Poached Eggs

15p

Almond milk to almond pancakes

30p

Slap pap (soft porridge)

40p

Sweet potato pikelets

45p

Beauty booster smoothie

5p

Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts

1óra

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1óra 30p

Sunday morning breakky bake

1óra 15p

Avocado and goats cheese smash

5p

Shakshuka in the Varoma

30p

Összes megjelenítése