Polenta con estofado de hongos
TM5 TM6

Polenta con estofado de hongos

3.8 (13 értékelés)

Összetevők

Estofado de champiñones

  • 150 g de agua
  • 1 cdita concentrado de caldo de verduras en polvo
  • 2 cdas de fécula de maíz
  • 20 g de hojas de perejil fresco
  • 1 - 2 dientes de ajo, o al gusto
  • 100 g cebolla, en gajos
  • 140 g de zanahorias baby, cortadas en diagonal a lo largo
  • 30 g de aceite
  • 500 g de champiñones, en cuartos
  • 500 g de puré de tomate
  • 1 cdita de sal fina, o al gusto
  • ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto

Polenta

  • 250 g de polenta intantánea
  • 900 g de agua
  • 1 ½ cditas de ajo en polvo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 cdita de sal fina

Tápérték
ekkora adagban: 1 porción
Kalória
1172 kJ / 244 kcal
Fehérje
6 g
Szénhidrát
36 g
Zsír
9 g
Telített zsír
1 g
Rost
5 g
Nátrium
818 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése